DELISH KITCHEN

彩り鮮やか♪
たっぷりトマトのゼリーサラダ

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調理時間

180

費用目安

300前後

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彩華やかなのに、作り方はとっても簡単♪ 口の中でコンソメがじゅわっと溶け出します♪ さっぱり食べれる新感覚サラダです!ぜひお試しください!

  • カロリー

    162kcal

  • 炭水化物

    25.2g

  • 脂質

    3.4g

  • たんぱく質

    10.3g

  • 糖質

    19.5g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    トマトは横半分に切り、種を取り除き、1cm角に切る。長芋は皮をむき、1cm角に切る。

  2. 2

    鍋に☆を入れて火にかけ、沸騰したら粉ゼラチンを加え混ぜ合わせる。

  3. 3

    容器にトマト、長芋、コーン、枝豆、ゼリー液を入れ、冷蔵庫で2時間固まるまで冷ます。

    ポイント

    枝豆は解凍しさやから実を取り出しておく。

  4. 4

    固まったらフォークでゼリーをくずしながら器に盛り付ける。

レビュー

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