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炊飯器で簡単!

さんまの梅煮

梅を入れるとさっぱり味になって食べやすい! 炊飯器で炊くことで骨まで食べられます! 簡単なのでぜひ作ってみてください!

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  • 調理時間 -
  • カロリー

    368kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    サンマは頭と尾を切り落とし、3等分に切り、箸を使って内臓を除いて水で洗い、水気をきる。

  2. 2.

    炊飯器に☆の調味料を入れて混ぜ、サンマ、梅干し、しょうがを入れて、通常炊飯する。

関連カテゴリー

サンマ