チーズ入りが嬉しい♪

肉巻き大根ソテー

Name: チーズ入りが嬉しい♪ 肉巻き大根ソテー
Yield: 2人前
Ingredients: 大根 10cm（約400g）; 豚ロース薄切り肉 12枚; さやいんげん 12本; プロセスチーズ 60g; レモンのくし形切り 2切れ; 塩 小さじ2; こしょう 少々; 小麦粉 適量; オリーブオイル 大さじ1; 粗びき黒こしょう 少々

調理時間
-
カロリー
464kcal
費用目安
900円前後

炭水化物
-
脂質
-
たんぱく質
-
糖質
-
塩分
-

※1人分あたり
※費用目安はレシピ全体での金額となります。

大根のジューシーな旨味がたっぷり。シャキシャキの薄切り大根を肉で巻くという新発想！中心に巻き込んだチーズで食べごたえもアップ。

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材料【2人前】

大根 10cm（約400g）
豚ロース薄切り肉 12枚
さやいんげん 12本
プロセスチーズ60g
レモンのくし形切り 2切れ
塩小さじ2
こしょう少々
小麦粉適量
オリーブオイル大さじ1
粗びき黒こしょう少々

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