やさしい味わい♪
タラとじゃがいもの豆乳クリーム煮
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
900円前後
じっくりと煮たじゃがいもがとろけて絶品です。アスパラの代わりにブロッコリーや小松菜でもお作りいただけます。お好みでパンを添えるのもオススメです♪
カロリー
248kcal
炭水化物
23.1g
脂質
5.8g
たんぱく質
25.2g
糖質
20.8g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約15分
費用目安
900円前後
じっくりと煮たじゃがいもがとろけて絶品です。アスパラの代わりにブロッコリーや小松菜でもお作りいただけます。お好みでパンを添えるのもオススメです♪
カロリー
248kcal
炭水化物
23.1g
脂質
5.8g
たんぱく質
25.2g
糖質
20.8g
塩分
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