189kcal
約10分
#豚ひき肉
#チンゲン菜
165kcal
約15分
#ねぎ
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
#しょうが
50kcal
約5分
#オクラ
#なめこ
#味噌汁
210kcal
約30分
#鶏もも肉
#大根
93kcal
#里芋
61kcal
#油揚げ
#小松菜
#吸い物
78kcal
#ほうれん草
48kcal
#コンソメスープ
347kcal
約20分
#玉ねぎ
#かぼちゃ
#しめじ
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
131kcal
#豆腐
173kcal
#きのこ
237kcal
#さつまいも
80kcal
#中華スープ
251kcal
#チーズ
#キャベツ
#加工肉
#ポタージュ・クリームスープ
198kcal
#ごぼう
51kcal
#まいたけ
#えのき
71kcal
#水菜
44kcal
#わかめ
76kcal
66kcal
#トマト
#トマトスープ
457kcal
#鶏むね肉
#アスパラ
234kcal
#ブロッコリー
115kcal
#にんじん
#けんちん汁
212kcal
約40分
#手羽先
#中華風スープ
294kcal
#豚肉
#水餃子
175kcal
#カリフラワー
34kcal
447kcal
#クリームシチュー
85kcal
#かぶ
#卵スープ
無料アプリで開く