2
475kcal
約20分
#豆腐
#ねぎ
#豚バラ薄切り肉
153kcal
約60分
#きゅうり
74kcal
約10分
#味噌汁
230kcal
#大豆
238kcal
約30分
#鶏肉
#きのこ
#油揚げ
#鶏ひき肉
#しょうが
152kcal
#春雨
#春雨スープ
265kcal
#チーズ
#合いびき肉
#ミックスビーンズ
72kcal
#なす
64kcal
約15分
#玉ねぎ
#わかめ
126kcal
#中華スープ
98kcal
#しいたけ
#冬瓜
86kcal
#しめじ
125kcal
155kcal
35kcal
#小松菜
#吸い物
71kcal
#オクラ
139kcal
83kcal
#キャベツ
97kcal
#昆布
240kcal
#豚こま切れ肉
#豚汁
56kcal
-
#納豆
226kcal
60kcal
#みょうが
110kcal
#かぼちゃ
122kcal
#大豆加工品
#トマトスープ
106kcal
約5分
#卵スープ
59kcal
#なめこ
73kcal
63kcal
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