183kcal
約10分
＃豆腐
＃チーズ
-
＃もやし
＃大豆加工品
＃水餃子
＃中華スープ
85kcal
＃油揚げ
＃ブロッコリー
＃味噌汁
68kcal
約5分
＃レタス
＃わかめ
95kcal
＃れんこん
110kcal
＃かぼちゃ
83kcal
＃大葉
136kcal
＃とうもろこし
67kcal
＃ししとう
＃エリンギ
114kcal
＃納豆
86kcal
101kcal
＃キャベツ
＃ベーコン
＃大豆
132kcal
約15分
＃えのき
＃卵スープ
166kcal
＃ねぎ
81kcal
141kcal
＃ミックスビーンズ
122kcal
＃玉ねぎ
＃トマトスープ
158kcal
約30分
＃豆類
31kcal
37kcal
＃吸い物
34kcal
＃豆苗
58kcal
＃枝豆
72kcal
＃アスパラ
28kcal
＃もずく
70kcal
＃ゴーヤー
79kcal
＃たけのこ
165kcal
＃ソーセージ
＃ひよこ豆
＃焼き物(肉)
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