6
69kcal
約15分
＃春雨
＃春雨スープ
128kcal
＃鶏肉
＃春菊
202kcal
＃中華スープ
＃しょうが
82kcal
＃トマト
＃白菜
76kcal
約10分
＃はんぺん
＃チンゲン菜
201kcal
＃豚こま切れ肉
＃かぶ
236kcal
約30分
＃香味野菜
＃手羽中
155kcal
36kcal
＃ブロッコリー
＃ねぎ
173kcal
-
約5分
＃もやし
＃わかめ
231kcal
＃れんこん
＃えび
205kcal
＃しめじ
＃鶏ひき肉
142kcal
約20分
＃キャベツ
26kcal
＃アスパラ
＃えのき
＃中華風スープ
29kcal
＃オクラ
176kcal
＃鶏もも肉
＃レタス
161kcal
＃長芋・山芋
78kcal
＃なす
104kcal
＃いんげん
123kcal
＃枝豆
68kcal
＃エリンギ
65kcal
＃まいたけ
234kcal
＃にんじん
＃カリフラワー
18kcal
＃とうもろこし
84kcal
＃しいたけ
＃卵スープ
83kcal
＃水菜
90kcal
109kcal
80kcal
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