75kcal
約10分
＃ベーコン
＃なす
＃コンソメスープ
155kcal
＃にんじん
＃ソーセージ
＃大豆
＃焼き物(肉)
65kcal
＃まいたけ
165kcal
約15分
＃白菜
＃ポタージュ・クリームスープ
151kcal
＃えのき
142kcal
約20分
＃キャベツ
＃鶏ひき肉
＃中華スープ
176kcal
＃ねぎ
＃豚バラ薄切り肉
182kcal
＃豚ひき肉
＃もやし
＃香味野菜
＃ひき肉
370kcal
＃小松菜
＃しいたけ
＃春雨スープ
221kcal
約30分
＃鶏もも肉
＃大根
＃しめじ
＃味噌汁
212kcal
約40分
＃手羽先
＃中華風スープ
-
約60分
＃鶏むね肉
＃カオマンガイ
＃トマト
＃ブロッコリー
＃かぼちゃ
89kcal
91kcal
285kcal
＃里芋
＃ごぼう
＃豚バラしゃぶしゃぶ肉
149kcal
229kcal
＃コーンスープ
491kcal
＃チンゲン菜
＃クラムチャウダー
228kcal
＃かぶ
330kcal
＃豚肉
＃きのこ
224kcal
＃鶏肉
364kcal
133kcal
＃ハム
＃ミネストローネ
192kcal
128kcal
＃春菊
＃春雨
146kcal
＃しょうが
78kcal
161kcal
＃ささみ
＃卵スープ
260kcal
