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ピリッと辛い！

大根とハムのラー油和え

少ない材料で簡単レシピ！ ラー油の辛味とにんにくで元気が出る！ おつまみにいかがですか？

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  • 調理時間 約10分

  • カロリー

    61kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり
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料理レシピ

材料 2人分

  • 大根 1/8本
  • ハム 2枚
  • ☆調味料
  • おろしにんにく 少々
  • しょうゆ 大さじ1
  • 中華顆粒だし 小さじ1/3
  • ごま油 小さじ1
  • ラー油 小さじ1/2
  • 塩 少々
  • こしょう 少々

作り方

  1. 1.

    大根、ハムは千切りにする。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    大根、ハムを入れて和えて、完成！

このレシピの作成者

谷村せな

素材を活かした優しい味わいの料理

栄養士、調理師、フードスペシャリスト

大学卒業後、栄養士、調理師の資格を生かし、給食依託会社に6年間勤務しました。 DELISH KITCHENでは誰でも簡単においしく作れ、食べたらニコッと笑顔になれる料理を目指してレシピ開発を行ってます。 細かい作業が好きなので、餃子や小籠包などの粉ものの成形が得意です！

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