スタミナおひたし！
ニラの卵黄しょうゆかけ
あともう1品欲しいときは、簡単スピード小鉢の「ニラの卵黄しょうゆかけ」を作ってみてはいかがでしょう♪ニラのおひたしに卵黄のコクが加わった、風味の良い小鉢です。さらにコクが欲しい場合は、ごま油を少々かけてみても美味しいです。
カロリー
96kcal
炭水化物
4.6g
脂質
6.5g
たんぱく質
5.1g
糖質
1.9g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鍋に湯を沸かし、にらを30秒ほど茹でて流水で粗熱をとり、水気を絞り、食べやすい大きさに切る。
2
器ににらを盛り、しょうゆ、いりごまをかけて卵黄を乗せる
レビュー
4.0
※レビューはアプリから行えます
- しょう油のかわりに、めんつゆかけても美味しいと思います☆
がーこ
鰹節をトッピングしました。美味しかったですが、材料費がそこそこかかる割に量が少ないので、その分マイナスにしました。はぎこ
しょうゆはプラスで追加しました！美味しかったです
kozyy