スタミナおひたし！
ニラの卵黄しょうゆかけ
あともう1品欲しいときは、簡単スピード小鉢の「ニラの卵黄しょうゆかけ」を作ってみてはいかがでしょう♪ニラのおひたしに卵黄のコクが加わった、風味の良い小鉢です。さらにコクが欲しい場合は、ごま油を少々かけてみても美味しいです。
- 調理時間 約15分
カロリー
96kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
鍋に湯を沸かし、にらを30秒ほど茹でて流水で粗熱をとり、水気を絞り、食べやすい大きさに切る。
2.
器ににらを盛り、しょうゆ、いりごまをかけて卵黄を乗せる