パパッと出来ちゃう！
エリンギともやしのオイマヨあえ
お手頃なエリンギともやしで簡単副菜♪ 味付けもおうちにある調味料で！ 中華おかずに合う一品です!
カロリー
120kcal
炭水化物
5.6g
脂質
10.1g
たんぱく質
3.8g
糖質
3.1g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
エリンギは薄切りにして、長さを半分に切る。耐熱容器にもやし、エリンギ、水（分量外：大さじ1）を入れて、ふんわりとラップをし600Wのレンジで3分加熱して、水気を切り粗熱をとる。
2
☆を加えて混ぜる。
よくある質問
- Q
豆もやし以外のもやしでも作れますか？
A同様にお作りできます。
レビュー
3.8
※レビューはアプリから行えます
- オイスターソースとマヨネーズのコクや旨味が合わさって、もやしやエリンギの食感も良くめちゃくちゃ美味しかったです💯
納豆島
お弁当用に🍱 エリンギとなめたけを入れました。彩り用にネギもプラス。前回はマヨネーズが多すぎましたが今回はいい味付けに仕上がったと思います(o^^o) 簡単ですぐに出来るので時間のない朝にもぴったりな一品です。久子
こんにちは!! 久子です。レンジの時 水は 要らないかなぁ? 水分出ますから。 後 きゅうり、季節の野菜 入れても 美味しかったです。 レシピ ありがとうございました!🙇🙇🙇向日葵
大葉をプラスして作りました! 手早く簡単に出来てもう1品欲しい時にオススメです✨ オイスターソースの代わりに味噌マヨでも美味しそう😋 今度試してみます♪
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かおちゃん