DELISH KITCHEN

シンプル和え物♪

タラの芽のごま和え

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    41kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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たらの芽を茹でてごまでさっと和えるだけ! お手軽なのに癖になる味わい! 間違いない組み合わせなのでおすすめです!

材料 【2人分】

  • たらの芽4個
  • ☆調味料
  • 砂糖小さじ2
  • しょうゆ小さじ2
  • 和風顆粒だし小さじ1/4
  • 白すりごま大さじ1
  • 大さじ1

手順

  1. 1

    たらの芽は根元の硬い部分を切り落とし、はかまを取る。根元の茶色い部分をむく。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、沸騰したらたらの芽を入れてさっとゆで、水気を切る。粗熱がとれたら、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、2を加えてあえる。

レビュー

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(

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  • ありくい

    ささっと手軽に作れました タラの芽の香りとほんのり感じる苦味がごまとよく合います

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