旨味たっぷり！
ホタテとミニトマトのアヒージョ
調理時間
約15分
カロリー
687kcal
費用目安
900円前後
炭水化物
4.9g
脂質
67.9g
たんぱく質
10.5g
糖質
4g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ホタテとミニトマトを使った簡単アヒージョをご紹介♪フライパンで手軽に作れので時間をかけたくないときにもぴった！あと一品に悩んだ際はぜひお試しください。
手順
1
にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
鍋にオリーブオイル、にんにく、塩、唐辛子を入れて弱火で熱し、ホタテを加えてふつふつとするまで中火で煮る。ミニトマトを加えて混ぜ、しんなりするまでさっと煮る。
レビュー
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