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507kcal
約15分
#豆腐
#ねぎ
#豚バラ薄切り肉
496kcal
約90分
#手羽元
#大根
480kcal
約30分
#鶏もも肉
#白菜
280kcal
約10分
#豚ロース薄切り肉
470kcal
#鶏肉
#さつまいも
396kcal
#豚こま切れ肉
404kcal
#豚ひき肉
#煮物(肉)
398kcal
約20分
438kcal
#鶏むね肉
#キャベツ
#野菜炒め
156kcal
#ブロッコリー
384kcal
#豚肉
323kcal
#鍋料理
219kcal
#チンゲン菜
319kcal
503kcal
474kcal
#じゃがいも
421kcal
#肉料理
#煮物(野菜)
159kcal
#チーズ
327kcal
#玉ねぎ
415kcal
310kcal
#かぶ
#煮魚
316kcal
#香味野菜
#れんこん
289kcal
311kcal
282kcal
#もやし
387kcal
約50分
#ロールキャベツ
544kcal
#エリンギ
#キムチ鍋
570kcal
#炒め物(肉)
374kcal
約40分
#きのこ
#里芋
#筑前煮
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