2
…
-
約20分
#豚ひき肉
#チーズ
#大豆
#餃子
152kcal
約5分
#香味野菜
#納豆
#卵とじ
325kcal
約30分
#鶏もも肉
#トマト
#煮物(肉)
321kcal
約120分
#あずき
#赤飯・おこわ
160kcal
約10分
#巻き寿司
269kcal
約60分
#ミックスビーンズ
244kcal
#ミネストローネ
#豚肉
684kcal
#ひよこ豆
#スペアリブ
116kcal
#かぼちゃ
178kcal
617kcal
106kcal
#水菜
#かぶ
229kcal
353kcal
#玉ねぎ
382kcal
約40分
#鶏肉
約15分
#オクラ
284kcal
#お汁粉・ぜんざい
520kcal
316kcal
#キムチ
#雑炊・おじや
338kcal
#豚こま切れ肉
361kcal
386kcal
#オムレツ
515kcal
#大根
#和風パスタ
約1日
#飲み物
390kcal
123kcal
#しめじ
#えのき
751kcal
#小松菜
#豚バラ薄切り肉