【魚介料理の簡単レシピ】簡単・定番からアレンジまで人気順にご紹介

【魚介料理の簡単レシピ】簡単・定番からアレンジまで人気順にご紹介

全レシピ管理栄養士監修！魚介を使ったレシピ一覧をご紹介。照り焼きや煮物といった料理の作り方が動画とテキストで簡単に分かります。「簡単・時短」や「レンジ」などお好みの条件で絞り込んで検索いただけますので、作りたい料理がきっと見つかります♪

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イワシの黒酢蒲焼き
- 460kcal
- 約15分
- ＃イワシ
- ＃煮魚
鯛のクリーム煮
- 398kcal
- 約30分
- ＃煮魚
たらのわかめ蒸し
- 174kcal
- 約15分
- ＃ねぎ
- ＃わかめ
牡蠣のねぎ酒蒸し
- 96kcal
- 約15分
- ＃貝の酒蒸し
- ＃牡蠣
イワシのレモン醤油焼き
- 365kcal
- 約10分
- ＃焼き魚
- ＃イワシ
めんつゆでカレイの煮付け
- 189kcal
- 約30分
- ＃煮魚
ブリの簡単照り焼き風
- 356kcal
- 約20分
- ＃ブリ
- ＃ぶりの照り焼き
はんぺんの明太マヨ焼き
- 223kcal
- 約10分
サバ缶ともやしの生姜あえ
- 249kcal
- 約5分
- ＃サバ缶
- ＃しょうが

めかぶとイカの梅肉和え
- 43kcal
- 約5分
- ＃イカ
ブリの塩焼き
- 282kcal
- 約20分
- ＃焼き魚
- ＃ブリ
ちくわ串
- 67kcal
- 約10分
すき焼きのタレで鮭のてりやき
- 256kcal
- 約15分
- ＃鮭・サーモン
たけのこのホイル焼き
- 82kcal
- 約20分
タンドリーシュリンプ
- 170kcal
- 約10分
ぶりの照り焼き
- 334kcal
- 約10分
- ＃ブリ
- ＃ぶりの照り焼き
鮭のもやしポン酢蒸し
- 250kcal
- 約15分
- ＃もやし
- ＃鮭・サーモン
きびなごの唐揚げ
- 152kcal
- 約20分
もやしと鮭のみそ蒸し
- 240kcal
- 約20分
わかめとたこの酢味噌和え
- 116kcal
- 約15分
- ＃たこ
- ＃わかめ
キャベツと鱈のさっと煮
- 135kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
- ＃煮魚
鯛とトマトのリースカルパッチョ
- 159kcal
- 約10分
- ＃刺身
鮭としめじのバターしょうゆ蒸し
- 196kcal
- 約15分
あさりと鮭の酒蒸し
- 170kcal
- 約10分
たことなすのにんにく炒め
- 171kcal
- 約15分
サンマときゅうりの和風あえ
- 171kcal
- 約15分
えびと豆苗のめんつゆ炒め
- 132kcal
- 約10分
- ＃えび
- ＃豆苗
イワシの塩焼き
- 117kcal
- 約30分
- ＃焼き魚
鮭のマリネ焼き
- 248kcal
- 約50分
- ＃鮭・サーモン
ブリの和風マリネ
- 275kcal
- 約10分

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