おやつにピッタリ♪
パリパリささみせんべい
調理時間
約10分
カロリー
50kcal
費用目安
100円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
パリパリ、カリカリ食感がおいしいささみせんべい♪薄く伸ばしたささみに塩こしょうをしてレンジでチンするだけという手軽さです。あっという間にできるので、おつまみがもう一品ほしいというときにもおすすめレシピ！
手順
1
鶏のささみを5等分に切り、ラップで挟む。
ポイント
ささみに筋がある場合は取り除く。
2
ラップにはさみ、麺棒で叩いた後に下の台が透けるくらい伸ばし、クッキングペーパーにのせて塩こしょうを適量振る。
3
600Wの電子レンジで3分加熱し、裏返して更に3分加熱し、電子レンジから取り出して、冷まし食べやすい大きさに切って完成。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 簡単ですごくビールにあう！ 定番のおつまみになりそうです。
りえまま
めちゃくちゃおいしかった。カロリー気にせずパリパリ食べられる！美味しくて、大量に作ろうとしたらパリパリにならず柔らかくなってしまった。少しずつ作るのがいいですね！にゃん子
夫がブラックペッパー苦手なので、塩のみの味付けにしました。我が家は下戸なので3時のおやつにピッタリでした。意外と緑茶にも合いました。まる
大体パリッとするけど、堅い部分も結構ありました
アール