韓国風おつまみ！
ねぎの海苔チーズ焼き
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調理時間
約15分
費用目安
200円前後
コチュジャンで味付けしたねぎに、海苔とチーズをのせて こんがり焼き上げます。 ごま油の香りが食欲をそそる一品です。
カロリー
132kcal
炭水化物
9.7g
脂質
8.9g
たんぱく質
3.7g
糖質
8.3g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎは4㎝幅に切る。
2
耐熱容器にねぎ、☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをし600Wのレンジで2分加熱する。
3
焼きのりをちぎってのせ、ピザ用チーズをかけ、トースターでチーズがこんがりするまで5分焼く。
レビュー
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