DELISH KITCHEN
  1. 一味違うシャキシャキ感♪くわいと豚肉のオイスターソース炒め

一味違うシャキシャキ感♪

くわいと豚肉のオイスターソース炒め

ほくほくのくわいをオイスターソース炒めで! 彩りにピーマンを加えて見栄えよく♪ 肉の種類は変えても◎

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    500kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人前

作り方

  1. 1.

    くわいは水気を切る。ピーマンは一口大に切る。

  2. 2.

    豚肉は3cm幅に切る。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  4. 4.

    くわい、ピーマンを加えて火が通るまで炒める。

  5. 5.

    オイスターソース、砂糖を加えて炒め合わせ、ごま油を回し入れてさっと混ぜる。

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