デリッシュキッチン

お刺身アレンジ♪
鯛の香味ゴマだれ和え

4.3

調理時間

10

費用目安

1100前後

お気に入りに追加

薬味をたっぷり入れて爽やかな一品に仕上げました♪サクッとできるのでおつまみにもぴったりです。

  • カロリー

    178kcal

  • 炭水化物

    4.8g

  • 脂質

    9.3g

  • たんぱく質

    18.4g

  • 糖質

    3.4g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大葉は千切りにする。みょうがはみじん切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆、みょうがを入れて混ぜる。

  3. 3

    2に鯛を加えて和える。

  4. 4

    器に3を盛り、大葉をのせる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • にゃんにゃむニーナ

    うーーーーみゃーーーーにゃーーーーーでしたにゃ。 レシピありがとえも。 16日夕ご飯は、 みその風味が決め手、アスパラと豚肉のみそ炒め こちらに載せました。 他には、 甘みがたまらない、とうもろこしの土鍋ごはん こちらにも載せます。 しょうがで体温まる、ほうれん草と卵のジンジャースープ お刺身アレンジ、鯛の香味ゴマだれ和え 納豆、枝豆、いちじくです。 先生に心から感謝して ご馳走様でした。
  • 🈁

    ✌︎( ˙ ˘ ˙ )✌︎

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