ごまがアクセント!
わけぎとカツオのコチュジャン和え
調理時間
約15分
カロリー
176kcal
費用目安
1100円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
わけぎはレンジで加熱してお湯をわかす手間をカットしました!甘辛いコチュジャンがカツオとわけぎに絡み、おつまみにもぴったりな一品です♪
手順
1
わけぎは根元を切り落とす。3等分に切り、ふんわりとラップで包み600Wのレンジで30秒ほど加熱する。水にさらして水気をしぼる。4cm幅に切る。
2
カツオは1.5cm角に切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、カツオ、わけぎを入れてあえる。
レビュー
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(1件)
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