インパクト抜群!
ぐるぐるうずまきポテト
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調理時間
約15分
費用目安
200円前後
マッシュポテトをぐるぐると揚げ焼きにして、ボリューム満点の一品を作ります♪コーンのプチプチ感がアクセントです!
カロリー
389kcal
炭水化物
36.1g
脂質
23.9g
たんぱく質
6.4g
糖質
33.5g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
じゃがいもは一口大に切り、水にさらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5〜6分程やわらかくなるまで加熱する。
ポイント
竹串がすっと入るくらいが加熱の目安です。
2
じゃがいもが熱いうちに、フォークなどでつぶし、卵、コーン缶、☆を加えて混ぜ、粗熱をとる(マッシュポテト)。
ポイント
マッシュポテトが固い場合は、牛乳大さじ1〜入れて調整してください。
3
ビニール袋にマッシュポテトを入れて口を閉じ、袋の角を少し切り落とす。
4
12×12cm程に切ったクッキングシートに、マッシュポテトを中心から円を描くようにしてしぼり出す。同様に計4〜5個しぼり出す。
5
フライパンにサラダ油を底から1cmの高さまで入れて180℃に熱し、4を入れ、 きつね色になるまで揚げ焼きにして、油を切って取り出す。
ポイント
クッキングシートがはがれたら取り出してください。
レビュー
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