切って焼くだけ♪
なすのホイルチーズ焼き
少ない材料で作れる簡単おつまみレシピをご紹介!おつまみにはもちろんのこと、ごはんのおかずにもおすすめです♪もう一品欲しい時にいかがですか?※より作りやすくするため調味料、工程の見直しをしました。2025年6月
カロリー
196kcal
炭水化物
8.7g
脂質
14.5g
たんぱく質
8.3g
糖質
5.5g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
なすはへたを切り落とし、1cm幅に切る。水にさらして水気をふきとる。
2
アルミホイルで器を作り、なすを敷き詰める。しょうゆを全体にかけ、マヨネーズをぬる。ピザ用チーズをちらし、トースターで焼き色がつき、なすに火が通るまで15分ほど焼く。
ポイント
途中焼き色がついたらアルミホイルをかぶせましょう!
3
かつお節、細ねぎをちらす。
しまろば