DELISH KITCHEN

甘さと辛さがくせになる!

ピリ辛おからキムチ炒め

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    383kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    25.4g

  • 脂質

    22.8g

  • たんぱく質

    12.3g

  • 糖質

    18g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

甘さと辛さのバランスがちょうどいい◎ ついついもう一口食べちゃう味わいです! お酒のお供にも最適ですよ!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ねぎは斜め切りにする。豚肉は4cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油をいれて中火で熱し、豚バラ薄切り肉を色が変わるまで炒める。

  3. 3

    おから、ねぎ、☆をいれて混ぜる。

  4. 4

    汁気が飛んだらキムチを加えて温まる程度炒めて完成。

よくある質問

  • Q

    生おからはおからパウダーへ代用できますか?

    A

    代用可能です。詳細についてはこちらをご確認ください

レビュー

-

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※一定評価数に満たないため表示されません。
  • aporon

    おから大活躍。しっとり味シミです。とっても簡単で失敗しにくいところが気に入りました。今回は長ネギが1/4本しかなくて玉ねぎを足しました。その為か味は辛味は本当にほんのりくらい。キムチの酸味が嬉しい。次は長ネギ分量用意してまた作ります。

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