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簡単副菜♪

大根とにんじんのごま炒め

白すりごまの風味が豊かな炒め物です。お弁当のおかずにもぴったりです♪お好みで炒める時に唐辛子を加えてピリ辛に仕上げても!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    121kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 大根 5cm(150g)
  • にんじん 1/3本
  • ごま油 大さじ1
  • 白すりごま 大さじ1
  • ☆調味料
  • 大さじ1/2
  • みりん 大さじ1/2
  • しょうゆ 大さじ1/2

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    大根、にんじんは3mmの細切りにする。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、1を入れてしんなりとするまで2分程炒める。

  3. 3.

    ☆を加えて全体が馴染むまで炒める。白すりごまを加えて混ぜる。