簡単副菜！
しめじとねぎのごま醤油炒め
炒めるだけの簡単調理です♪材料少なめなので作りやすい！たっぷりしめじが入って、食べ応えがあります。
- 調理時間 約5分
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カロリー
103kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
しめじは根元を切り落とし、ほぐす。ねぎは斜め1cm幅に切る。
2.
フライパンにごま油を入れて熱し、しめじを入れて中火でしんなりするまで炒める。ねぎを加えて焼き色がつくまで炒める。
3.
2に☆を加えて炒め合わせる。