パパッと簡単！
行者にんにくのごま和え
特製ごまだれをお手軽にご家庭で！行者にんにくとごまの香りが食欲そそる一品！副菜としてもおつまみとしてもおすすめです。
カロリー
100kcal
炭水化物
7.3g
脂質
7g
たんぱく質
3.8g
糖質
4.7g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
行者にんにくは赤い薄皮をむき、4cm幅に切る。
2
鍋にたっぷりの湯をわかし、塩、行者にんにくを入れてさっとゆで、水にさらして水気を切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、行者にんにくを加えてさっと混ぜる。
レビュー
-
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- 行者にんにくを初めて頂いたので作ってみました。さっぱりしたごま和えで、ふわっと、にんにくの香りがして美味しかったです。
ララ