たんぱく質29.8g♪

カツオと豆もやしのキムチ和え
ピリッとしたコチュジャンの辛味がおいしいおかずのご紹介♪生のカツオを切って、下ゆでした具材と和えるだけ!キムチの酸味が食欲をそそります。おつまみにもおすすめな一品です♪
- 調理時間 約10分
カロリー
226kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
たんぱく質29.8g♪
ピリッとしたコチュジャンの辛味がおいしいおかずのご紹介♪生のカツオを切って、下ゆでした具材と和えるだけ!キムチの酸味が食欲をそそります。おつまみにもおすすめな一品です♪
カロリー
226kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量