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75
350kcal
約15分
#豚こま切れ肉
#しめじ
#野菜炒め
319kcal
380kcal
#春菊
343kcal
363kcal
332kcal
377kcal
#ほうれん草
340kcal
360kcal
329kcal
370kcal
#ズッキーニ
333kcal
353kcal
322kcal
372kcal
#オクラ
335kcal
355kcal
324kcal
386kcal
348kcal
369kcal
337kcal
#トマト
403kcal
#長芋・山芋
366kcal
354kcal
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