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彩りきれい♪

エリンギとトマトのガーリックソテー

楽しく作れる♪ 簡単に出来ちゃいます! ぜひお試しください♪

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  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    77kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    エリンギは根元を切り落とし、横半分に切り薄切りにし、ミニトマトは半分に切る。

  2. 2.

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、エリンギを入れて焼き色がつくまで炒めて、トマトを加えてさっと炒める。

  3. 3.

    ☆調味料を加えて炒め合わせる。

  4. 4.

    バジルをちぎり入れてさっと混ぜる。

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