野菜のおかず(洋食)の人気レシピ・作り方

野菜のおかず(洋食)の人気レシピ・作り方

野菜のおかずレシピを簡単動画でご紹介。基本・定番の野菜料理や、人気の野菜おかずを作るワザとコツが満載！栄養の気になる、毎日のお弁当おかずにもぴったりなレシピが見つかります。彩り鮮やかな野菜のおかずを楽しみましょう♪

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小松菜ともやしの卵炒め
- 139kcal
- 約15分
- ＃もやし
- ＃小松菜
巣ごもりキャベツ
- 465kcal
- 約10分
- ＃チーズ
- ＃キャベツ
新玉丸ごとコンソメスープ
- 159kcal
- 約30分
ズッキーニとトマトの重ねチーズ焼き
- 226kcal
- 約30分
ブロッコリーとゆで卵のフレンチサラダ
- 224kcal
- 約5分
- ＃ブロッコリー
基本のにんじんグラッセ
- 122kcal
- 約15分
- ＃にんじん
基本のフライドポテト
- 504kcal
- 約15分
- ＃じゃがいも
夏野菜の素揚げカレーライス
- 719kcal
- 約50分
- ＃パプリカ
- ＃野菜カレー
ジャーマンチーズポテト
- 502kcal
- 約20分

豚バラとキャベツのスープパスタ
- 654kcal
- 約15分
ズッキーニのチーズ焼き
- 88kcal
- 約10分
- ＃チーズ
- ＃ズッキーニ
じゃがいもとチキンのクリーム煮
- 568kcal
- 約30分
にんじんの粒マスタード和え
- 140kcal
- 約10分
- ＃にんじん
- ＃ツナ缶
揚げ焼き野菜のマリネ
- 190kcal
- 約15分
どっさり青じそパスタ
- 518kcal
- 約15分
ズッキーニとハムのフレンチサラダ
- 73kcal
- 約20分
- ＃ズッキーニ
- ＃ハム
クルトンとレタスのサラダ
- 143kcal
- 約15分
ポークチャップジンジャー
- 305kcal
- 約10分
- ＃豚こま切れ肉
- ＃しょうが
キャベツとくずし豆腐のスープ
- 155kcal
- 約15分
- ＃豆腐
- ＃キャベツ
鶏もも肉とほうれん草のクリーム煮
- 366kcal
- 約30分
明太ポテトサラダ
- 339kcal
- 約15分
モッツァレラロールキャベツ
- 487kcal
- 約30分
なすのモッツァレラトマトパスタ
- 744kcal
- 約30分
梅マヨ大根サラダ
- 110kcal
- 約15分
- ＃大根
- ＃大根サラダ
和風大根サラダ
- 87kcal
- 約5分
- ＃大根
- ＃大根サラダ
豚バラとじゃがいもの甘辛炒め
- 489kcal
- 約15分
- ＃じゃがいも
- ＃豚バラ薄切り肉
えびとアスパラの塩炒め
- 157kcal
- 約15分
- ＃えび
- ＃アスパラ
キャベツのクラムチャウダー
- 189kcal
- 約15分
- ＃キャベツ
- ＃クラムチャウダー
キャベツとベーコンのスープ
- 103kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
- ＃ベーコン
キャベツとウインナーのコンソメマヨ炒め
- 232kcal
- 約15分
- ＃キャベツ

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