1. 糖質オフ!1人分6.5g♪鶏もも肉となすのねぎ塩がけ

糖質オフ!1人分6.5g♪

鶏もも肉となすのねぎ塩がけ

しっかりとねぎ塩だれで味付けした鶏肉となすはレモンとの相性もぴったり!おつまみにもなる主菜です♪

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    361kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり