ひな祭りにぴったり♪
お花のポテトサラダ
4.0
調理時間
約30分
費用目安
400円前後
華やかな見た目のかわいいポテトサラダを作りましょう♪盛り付けは簡単なので、お子さんと一緒に作るのもおすすめです。トッピングはお好みでコーンやグリンピースをのせてもきれいに仕上がります!
カロリー
246kcal
炭水化物
20.5g
脂質
13.1g
たんぱく質
11g
糖質
18.7g
塩分
1g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりは両端を切り落とし、ピーラーで縦に薄切りにする。6枚を取り分け、残りは細切りにし、塩(分量外:ひとつまみ)をふってもみ、5分ほどおく。水で洗って水気をしぼる。じゃがいもは半分に切り、切り口を下にして横1cm幅に切る。水にさらして水気を切る。耐熱容器に入れて水(分量外:大さじ1)を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分ほど加熱する。水気を切り、熱いうちに塩、酢を加えて混ぜながらつぶす。玉ねぎは薄切りにし、耐熱容器に入れて水(分量外:大さじ1)を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで30秒ほど加熱する。水気を切って粗熱をとる。
2
サーモンは9等分の薄切りにする。1切れを縦長にしておき、手前からくるくると巻いてお花状にする(お花サーモン)。
3
ボウルに卵を割り入れ、酒、砂糖を加えて混ぜる(卵液)。
4
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、卵液を流し入れて全体に広げる。縁が浮いてきたら菜箸を使って上下を返し、1分ほど焼いて取り出す。3等分に切り、横に細切りにする(錦糸卵)。
5
1のじゃがいもをつぶしたボウルに、ツナ缶、玉ねぎ、細切りにしたきゅうり、こしょう、マヨネーズを加えて混ぜる(ポテトサラダ)。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切りましょう。
6
ラップの上に丸型をおき、ポテトサラダの1/3量を1cmほどの高さになるように丸くつめ、型をはずす。ポテトサラダを囲うように薄切りにしたきゅうりを2枚巻く。ポテトサラダの上に錦糸卵の1/3量を全体に広げてのせ、お花サーモンを3個のせる。同様に計3個作る。
ポイント
このレシピは直径7cmの丸型を使用しています。
7
器に盛り、桜でんぶをちらす。
レビュー
4.0
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