1食500kcal台でも大満足！
塩鶏じゃが

脂質が少ない鶏むね肉を使って、炒めず煮るだけのヘルシーな肉じゃがです！塩麹を使って旨みたっぷり、ごろっと野菜で食べ応えある一皿♪火が通りにくいじゃがいもとにんじんは先にレンジ加熱しておくことで煮込み時間を短縮できます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。