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344kcal
約20分
＃大根
＃豚汁
233kcal
約40分
＃ねぎ
＃サムゲタン
193kcal
約30分
＃白菜
＃しいたけ
＃鶏ひき肉
385kcal
＃ポトフ
267kcal
約15分
＃じゃがいも
521kcal
＃キャベツ
＃ソーセージ
＃クリームシチュー
＃焼き物(肉)
164kcal
約5分
＃スープ・汁物・シチュー
110kcal
約10分
＃油揚げ
＃かぼちゃ
＃味噌汁
256kcal
＃クリームスープ
211kcal
＃ベーコン
113kcal
189kcal
＃豚ひき肉
＃チンゲン菜
287kcal
＃春雨
＃春雨スープ
52kcal
＃玉ねぎ
238kcal
＃厚揚げ
＃小松菜
171kcal
205kcal
＃さつまいも
117kcal
＃しめじ
226kcal
＃にんじん
80kcal
＃長芋・山芋
＃なめこ
198kcal
＃鶏もも肉
＃ごぼう
＃吸い物
185kcal
＃ブロッコリー
186kcal
141kcal
＃中華スープ
183kcal
＃肉料理
78kcal
＃ほうれん草
212kcal
＃豚こま切れ肉
＃れんこん
325kcal
＃里芋
369kcal
＃手羽元
246kcal
＃かぼちゃのポタージュ
