6
105kcal
約10分
#豚肉
#ねぎ
#ひき肉
#中華スープ
121kcal
約15分
#かぶ
164kcal
約20分
#鮭・サーモン
#白菜
#味噌汁
72kcal
#じゃがいも
#トマト
#コンソメスープ
256kcal
#かぼちゃ
#クリームスープ
344kcal
#にんじん
#キャベツ
#玉ねぎ
#加工肉
#秋冬の旬野菜
#煮物(野菜)
#春雨
#チンゲン菜
369kcal
約30分
#手羽元
#ごぼう
50kcal
#大根
418kcal
#きのこ
#ベーコン
184kcal
70kcal
#れんこん
503kcal
#さつまいも
131kcal
#もやし
106kcal
#しょうが
292kcal
#豚ひき肉
165kcal
#鶏ひき肉
#春雨スープ
277kcal
#ほうれん草
248kcal
#まいたけ
#ポタージュ・クリームスープ
115kcal
#里芋
245kcal
205kcal
90kcal
#わかめ
48kcal
55kcal
63kcal
101kcal
約40分
#豆腐
134kcal
251kcal
#チーズ
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