旨味を凝縮!
カレイのピリ辛煮
調理時間
約30分
カロリー
240kcal
費用目安
400円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
いつもの味付けに飽きてきた…。 そんなときはピリッと辛味のきいた煮付けはいかがですか? カレイとねぎに味が染み込んでごはんに合う一品です♪
手順
1
ねぎは斜め薄切りにする。しょうがは千切りにする。
2
カレイは水気をふきとり、切りこみを入れる。
3
フライパンにねぎ、しょうがを入れる。
4
☆を入れて中火で煮立たせる。
5
カレイを加えて落としぶたをして煮立ったら弱火で10分煮る。
ゆぴ