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付け合わせに!

じゃがいものソテー

じゃがいもをフライパンでこんがりと焼いた、付け合わせとして添えたいソテーのレシピです。にんにくの香りが食欲をそそります♪

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    233kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • じゃがいも 2個(350g)
  • オリーブオイル大さじ2
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • パセリ[乾燥]少々
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    じゃがいもは食べやすい大きさに切り、水にさらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。

  2. 2.

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、じゃがいもを入れて全体に焼き色がつくまで転がしながら中火でこんがりと焼く。

  3. 3.

    塩、こしょう、おろしにんにくを加えて炒め合わせ、パセリを加えてさっと混ぜる。

レビュー

(29件)

4.3
※レビューはアプリから行えます。
  • いづみ
    手軽であと1品という時によく作ります。 ニンニクを入れる時に気をつけないと焦げてしまうかな? 写真はちょっと焦げた感あり。笑 でも、美味しいです。
  • たわり
    冷蔵庫に残っていたベーコンを加えてみましたが、美味しかったです☺️ とても簡単ですし、あと一品という時にいいと思います。
  • やんさん
    高校生の子供が、これ美味しいって食べてました(^O^)パセリが苦手なので、代わりに青のりにしました。おろしニンニク入れるのと入れないバージョンで食べてみたら全然違いました。入れた方が凄く美味しいです。簡単ですぐ作れて美味しいので最高です!!
  • ネコマル
    夫が料理苦手なので小腹が空いたりしたとき用に作ったのですがとても簡単で楽でした♪じゃがいもだけだと夫は物足りないと思ったので玉ねぎをプラスで加えてます。