グリルで焼き芋

焼き芋のカロリーや糖質はどのくらい？作り方もご紹介

さつまいもといえば、真っ先に焼き芋を思い浮かべる人も多いことでしょう。 おやつや軽食に、老若男女問わず人気の焼き芋ですが、どのくらいのカロリーがあるのかご存じですか。 そこでこの記事では、さつまいもを焼き芋、ふかし芋、干し芋にした場合、カロリーや糖質がどのように変化していくのかを解説します。 また、ご紹介する、おいしい焼き芋の作り方も合わせてチェックしてみましょう。

種類が豊富なさつまいも！さまざまな品種の特徴をご紹介

秋になるとコンビニスイーツやカフェメニューでも取り入れられるさつまいもは、焼き芋や大学芋、スイートポテトなど楽しみ方がたくさんあります。 さつまいもはいろいろな食べ方ができるだけでなく、種類も豊富なので品種ごとに異なる味わいを楽しむのもおすすめです。 そこでこの記事では、種類別におすすめのさつまいも12品種をまとめました。 それぞれの特徴や、さつまいもを使ったレシピもご紹介するので参考にしてみてください。