DELISH KITCHEN

相性抜群♪

鮭コロッケ

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    -

  • 費用目安

    400前後

  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

鮭を使ったポテトコロッケのご紹介です。塩鮭を使うことでいつもとはひと味違ったコロッケに仕上がります♪夕食のメインにいかがでしょうか?

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    じゃがいもは一口大に切り、水にさらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで6分ほど加熱して水気を切る。熱いうちに粗めにつぶす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油(小さじ1)を入れて中火で熱し、塩鮭を入れて中火で焼き色がつくまで焼く。上下を返してふたをしてさらに火が通るまで3分ほど蒸し焼きにする。取り出して皮、骨を取り除き、身をほぐす。

  3. 3

    1のじゃがいもに塩鮭、塩こしょうを加えて混ぜる。6等分にして小判形に丸め、しっかりと冷ます。

    ポイント

    たねが温かいままだと揚げた時に破裂する可能性があります。しっかりと冷まし、衣も満遍なく全体につけましょう。

  4. 4

    薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける(コロッケ)。

  5. 5

    鍋に底から4cm程度の高さまでサラダ油を入れて170℃に熱し、コロッケを入れて両面がきつね色になるまで揚げる。

    ポイント

    コロッケを入れたら外側がかたまるまで20〜30秒ほどさわらないようにしましょう。やわらかいうちにさわり衣に穴があくと、そこから破裂する原因となります。一度にたくさん入れず、油の表面積の1/2~2/3程度を目安に揚げましょう。

レビュー

-

(2件)
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