卵焼き器で作る!
つまでハッシュド大根
余りがちな大根のつまを活用した副菜をご紹介します。こんがり香ばしく焼くことで、やみつきになる味わいに♪
カロリー
219kcal
炭水化物
7.7g
脂質
17.8g
たんぱく質
6.1g
糖質
6.5g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ベーコンは3mm幅に切る。
2
ボウルに大根のつま、ベーコン、ピザ用チーズ、☆を入れて全体がなじむまでざっくり混ぜる。
ポイント
余ったつまを使う場合は、当日中に使用してください。魚の臭いなどが気になる場合は、洗ってよく水気を切ってから使用してください。
3
卵焼き器にサラダ油を入れて熱し、2を入れて広げ、こんがりと焼き色がつくまで中火で4分ほど焼く。
ポイント
生地は崩れやすいので焼き色がしっかりつき、かたまるまで極力触らないようにしましょう。
4
上下を返し、4分ほど焼く。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- つまはなかったのですが、せんきゃべつが中途半端にあったのと、大根もあったので、千切りにして足して作りました。 塩味がしっかりと効いていて、外はカリカリ、中はもっちりでとても美味しくできました。 色んな千切り野菜で代用できそうなので、また作ってみます。
はっぴぃ