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321kcal
約30分
#鶏もも肉
#煮豚・チャーシュー
315kcal
#豚肉
#じゃがいも
#玉ねぎ
#白菜
#煮物(肉)
508kcal
約20分
#にんじん
#かぶ
489kcal
約90分
356kcal
#キャベツ
#ブロッコリー
#合いびき肉
366kcal
478kcal
#大根
#豚ロース肉
364kcal
約40分
#豆苗
333kcal
約15分
#豚こま切れ肉
#小松菜
559kcal
約120分
#牛肉
347kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
620kcal
#豚バラ薄切り肉
343kcal
#きのこ
326kcal
#鶏肉
#さつまいも
#はんぺん
332kcal
#チンゲン菜
322kcal
#春雨
342kcal
#手羽元
#ズッキーニ
#ヨーグルト
442kcal
#里芋
#ひよこ豆
248kcal
363kcal
225kcal
#鶏ひき肉
351kcal
#豆腐
408kcal
387kcal
#ごぼう
395kcal
410kcal
#豚ひき肉
#もやし
379kcal
#手羽先
519kcal
320kcal
420kcal
#豚バラブロック肉