ご飯が進む野菜おかず☆
なすの甘辛バター焼き
ジューシーなすの食感がたまらない！ お口の中でにんにくとバターの風味が広がります♪ しっかり味なので、冷めても美味しい！
- 調理時間 約10分
-
カロリー
124kcal
-
炭水化物
-
脂質
-
タンパク質
-
糖質
-
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
なすは縦にピーラーで皮をむき、2cm幅に切る。大葉は千切りにする。
2.
フライパンにバター、おろしにんにくを入れ、香りがたったらなすを入れて中火で3～4分焼く。
3.
☆を加えて、1～2分炒めて、大葉をのせて完成。