切って和えるだけ！
トマトときゅうりのツナマヨ和え
調理時間
約5分
カロリー
132kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
6.6g
脂質
9.5g
たんぱく質
6.1g
糖質
5.1g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
あともう一品欲しいときに手早くできるサラダの紹介です。トマトとツナマヨの相性がバツグン♪きゅうりの食感も楽しく、箸休めの一皿にぴったり！切って和えるだけなので時間がないときでも簡単に作れます。
手順
1
トマトはヘタをとり2cm角に切る。 きゅうりは薄切りにする。
2
ボウルにマヨネーズ、塩こしょう、ツナを入れて混ぜる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切る。
3
2にトマト、きゅうりを加え、軽く和える。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- きゅうりから水分が出ると水っぽくなるので、きゅうりは塩もみして、よく搾りました。それ以外はレシピ通りに作りました。暑い時期にさっぱりしていいと思います。
のりこ
簡単でとても美味しかったです。あと一品欲しい時にすぐ出来るので、また作ろうと思います。ぴんくふぇありー
黄瓜が大きくトマトが小さかったので、きゅうりの割合が多くなりましたが問題なかったです😊簡単で美味しい❣️CoCo
とても簡単に出来ました。キュウリから汁気がでそうで心配です。
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がーこ