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絶品とろとろ〜!

アボカドとエビトマトのアヒージョ

お家で出来る簡単おしゃれメニューです! アボカドがとろけて絶品♪ バケットにのせて!

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  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    603kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    アボカドは一口大の大きさに切り、むきえびは背わたを取り、塩を振り、揉む。にんにくは薄切りにする。

  2. 2.

    小さめのフライパンに、にんにく、唐辛子、オリーブオイルを入れて、弱火で香りが立つまで加熱する。

  3. 3.

    香りが立ったら中火にし、アボカド、むきえび、ミニトマト、塩を加えて煮立ったら完成。

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