手軽にボリューミー!
鮭ときのこの味噌マヨ蒸し
味噌マヨのコクがやみつきになる!ごはんが止まらない1品です♪
カロリー
396kcal
炭水化物
6.1g
脂質
28.9g
たんぱく質
27.6g
糖質
3.8g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
しめじは根元を切り、ほぐす。鮭は塩こしょうをふる。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる(みそマヨ)。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、1の鮭を皮目を下にして入れ、焼き色がついたら裏返す。
4
鮭のまわりにしめじを加えて炒める。鮭は2分焼いたら身を上にする。
5
鮭にみそマヨ、ピザ用チーズを等分にのせてふたをし、チーズが溶けるまで弱火で蒸し焼きにする。パセリをちらす。
レビュー
4.4
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Yummy Cooking