DELISH KITCHEN

ふわふわ卵のおいしさ♪

アスパラとトマトのたまごピザ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    359kcal

  • 費用目安

    600前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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朝食にぴったりのたまごピザです♪お好みの大きさに切り分けて召し上がれ!包丁いらずで手軽にできるのも嬉しいポイント!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ミニトマトはへたをとる。アスパラは根元から1/3の部分の皮をピーラーでむく。根元をキッチンバサミで切り落とし、4cmの長さに切る。耐熱容器にアスパラ、水(分量外:大さじ1)を入れて、ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分加熱して水気を切る。

  2. 2

    ボウルに卵を割り入れ、塩、コンソメを加えて溶きほぐす。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて弱めの中火で熱し、2を入れて大きくかき混ぜ、ふちが固まってきたらミニトマト、アスパラを並べ入れる。ピザ用チーズをのせる。

  4. 4

    ふたをし、チーズが溶けるまで弱火で5分程焼く。

レビュー

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  • にゃん太

    赤と緑、黄色の色が可愛い。たまごはふわふわとして美味しかった。ミニトマトはアスパラと一緒にレンチンしました。

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