1/2日分のビタミンACEが摂れる！
簡単かぼちゃコロッケ
調理時間
約30分
カロリー
343kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
37.9g
脂質
16.8g
たんぱく質
10.8g
糖質
31.5g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
かぼちゃに粉チーズを入れることでコクのある味わいに♪レンジとトースターを使い、揚げずに簡単に作れるかぼちゃコロッケです。パン粉にオリーブオイルを染み込ませてトースターで焼くことでサクサク食感に仕上がります！【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
材料 【2人分】
