スピードクックで作る！
お手軽ミートソース
調理時間
約30分
カロリー
267kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
17.8g
脂質
14.8g
たんぱく質
15.1g
糖質
14.4g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
電気圧力鍋スピードクックで作るミートソースをご紹介します。炒める手間もなく、具材を入れたらほっとくだけで旨味と甘みがぎゅっと詰まった絶品ミートソースの出来上がり！パスタにもパンにもごはんにも合う、万能に使える嬉しい一品です♪
手順
1
玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる(合わせ調味料)。
3
内がまに1の野菜、合いびき肉、合わせ調味料を入れて混ぜる。ローリエを加えて本体にセットする。
4
タイマーを10分にセットし、保温に切り替わり、浮き圧力弁が下がったらふたを開ける。ローリエを取り出し、全体を混ぜる。
注意事項
・お使いの圧力鍋によって使用上の注意点が異なります。取扱説明書をご確認の上、記載事項を守ってお作り下さい。
・内がまの中で材料を混ぜる際は、フッ素加工を傷めないシリコン素材などの調理器具をご使用ください。
よくある質問
- Q
圧力鍋でも作れますか？
A圧力鍋で作る場合はこちらの方法でお作りください。ふたをしてから中火で熱し、圧力がかかったら弱火でレシピの時間通りに加圧する。その後、火を止めて自然に圧力が下がるまでおいてからふたを開ける。加圧後に保温するレシピに関しては、レシピ通りの時間をおいて味をなじませ、召し上がる際に必要に応じて温める。※加圧時間はお使いの圧力鍋によって調整なさってください。お使いの圧力鍋によって使用上の注意点が異なります。取扱説明書をご確認の上、記載事項を守ってお作り下さい。
