簡単10分でできる！
枝豆となすの白だし煮
とろとろなすがとっても美味しい！ 枝豆の風味と白だしの香りが食欲をそそります♪ 今晩の1品にいかがでしょうか？
- 調理時間 約15分
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カロリー
44kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
なすはヘタを切り落とし、皮をむいて食べやすい大きさに切り、水にさらして水気を切る。 枝豆は解凍してさやから豆を取り出す。
2.
鍋に☆を入れて熱し、沸騰したらなすを入れてふたをし、弱火で5分ほど煮る。
3.
なすが柔らかくなったら枝豆、水溶き片栗粉を入れて混ぜ、とろみがついたら完成。